SKU: 84148019278

Workshop "Kracht van Zelfmassage"

Sale price$89.10 Regular price$99.00
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 10 - Jul 15

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Workshop "Kracht van Zelfmassage"Workshop "Kracht van Zelfmassage" Ons lichaam bezit een natuurlijk zelfgenezend vermogen: een innerlijke intelligentie die continu werkt aan herstel, balans en gezondheid. Met behulp van (zelf)massage word dit vermogen op een zachte en liefdevolle manier ondersteund. Door bewuste aanraking nodig je je lichaam uit om te ontspannen, spanning los te laten en de doorstroming van energie, bloed en lymfe te verbeteren. Dit activeert het parasympathisch

Workshop "Kracht van Zelfmassage" 

Ons lichaam bezit een natuurlijk zelfgenezend vermogen: een innerlijke intelligentie die continu werkt aan herstel, balans en gezondheid. Met behulp van (zelf)massage word dit vermogen op een zachte en liefdevolle manier ondersteund.
Door bewuste aanraking nodig je je lichaam uit om te ontspannen, spanning los te laten en de doorstroming van energie, bloed en lymfe te verbeteren. Dit activeert het parasympathisch zenuwstelsel – de staat waarin het lichaam kan herstellen.

Massage helpt je niet alleen om fysieke klachten te verminderen, maar ook om opnieuw contact te maken met je lichaam. Je leert voelen wat je nodig hebt, waardoor je meer vertrouwen ontwikkelt in je eigen lichaam en haar signalen.

Omdat ik erin geloof in dat er een diepe kracht (soms beetje verscholen) zit achter zelfzorg en zelfredzaamheid, heb ik een 'toolbox' gecreeërd met praktische, eenvoudige technieken die je ZELF kunt doen om spanning, vastzittende spieren en bindweefselklachten in je lijf te verminderen en verzachten. Daarnaast zijn de cups uitermate geschikt om huidverslapping te behandelen. 

Daarom start ik bij Huis van Zelfliefde met een nieuwe 2-delige workshop Zelfmassage

Tijdens 2 avonden, met een tussenperiode van 2 weken, leer ik jou hoe je je lichaam ZELF kunt ondersteunen bij spanning, onrust en pijnklachten.

Je leert onder andere:


• eenvoudige zelfmassagetechnieken

• het behandelen van triggerpoints met een massagebal

• het gebruik van siliconen cups bij bindweefselklachten

- Technieken om striae, cellulite en huidverslapping aan te pakken. Met de speciale facial cup help je de huid van het gezicht beter te laten doorbloeden (+lymfedrainage), waardoor verslapping en rimpels minder kans krijgen. 

• hoe je edelstenen kunt inzetten ter ondersteuning

 

2 avonden van ± 1 1/2 uur:

Dinsdag 23 juni 19:30 uur én Dinsdag 7 juli 19:30 uur

De eerste avond staat vooral in het teken van leren en ervaren.
Daarna ga je thuis oefenen met de technieken. Je ontvangt een siliconen cup, massagebal én een flesje home made massageolie mee naar huis.

Tijdens de tweede avond is er ruimte om ervaringen te delen, vragen te stellen en de technieken verder te verdiepen.

Omdat ik ieder voldoende persoonlijke aandacht wil geven werk ik met een kleine groep van maximaal 4 deelnemers.


🫖 Inclusief thee of koffie

🎁 Inclusief siliconen cup + massagebal + home made massageolie (twv € 27,50)

💰 €99,- voor beide avonden

Lijkt het je fijn om te leren hoe je jouw lichaam zelf meer kunt ondersteunen met een beetje zelfliefde? Dan help ik je graag!



Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 84148019278

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.8 ★★★★★
Based on 1346 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
A
Verified Purchase
Aleah Pacheco
Belleville, US
★★★★★ 5
MUST BUY
This was a nice addition to my Prequel collection! I just loved this product and so did my skin. This is a very light weight product that hydrates and plumps the skin. I apply it after my VitC serum and it works great under my makeup. I will be repurchasing. Such a good product at a good price!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 14, 2026
R
Verified Purchase
Rosemarie
West Palm Beach, US
★★★★★ 5
Makes my skin feel firmer
I bought this and the Prequel SPF, my first time using this product line. Definitely impressed and in my opinion, a great price for what seems like a quality product. The serum has a lightweight texture,, absorbs quickly, and my skin looks and feels well hydrated right away. More so than when I use a regular hyaluronic acid. There is no pilling or heavy feel so easy to use with other products. I can't say whether it improves skin texture over time or what the benefits are with continued use. I've been using it consistently with the SPF for the last two weeks, so it only been a short while. But when I put it on, my skin noticeably looks more springy and feels better throughout the day. I have mature, dry skin so I do use a moisturizer over this before sun protection. I imagine that if you have oily or normal skin you might be able to use this in place of moisturizer during the day.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on October 27, 2025
L
Verified Purchase
L.M.
Chelsea, US
★★★★★ 5
Plump, Soft Skin with a Smooth Finish
I’ve really been enjoying the Prequel Skin Multi‑Quench Plumping Hydration Serum. It gives my skin a soft, hydrated feel without any heaviness, and it absorbs quickly so it never interferes with the rest of my routine. One of the best parts is how smoothly my makeup applies afterward—everything blends better and looks more even. Overall, it’s a lightweight, effective serum that adds the perfect boost of hydration.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 23, 2025
A
Verified Purchase
Amos Cookie
Lexington, US
★★★★★ 5
New favorite moisture serum
I am blown away by this formula - it goes on silky and absorbs into the skin, giving it a plump, hydrated glow without ANY stickiness or annoying shine. Two pumps after cleansing and toner is just right but you can also go in heavier and use in place of a moisturizer. This truly gives me lasting moisture, which is amazing for a light to mid-weight serum. Wears great with other complexion products and under makeup. The glass bottle is luxe and the pump isn't the least bit messy. Glycerin is all the rage in terms of "hot" ingredients right now - and I have to say after using this, I'm a believer. I've pretty much replaced a classic daily moisturizer with pairing this serum before Strata Lipid Gold (another holy grail) - which works great under my moisturizing Japanese sunscreen (Canmake Mermaid Skin). These steps provide a flawless, juicy base under makeup for my maturing (43-year old) skin. Can't wait to try more products in this line.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 29, 2024
N
Verified Purchase
Nicolle Castro
Battle Creek, US
★★★★★ 4
Good
Moisturizing and gel like. It pills when used with the Prequel mineral SPF.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 31, 2026

recommand products