SKU: 18450219284

Rineke Books Alles draait om je hormonen boek

Sale price$20.75 Regular price$23.06
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 11 - Jul 16

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Rineke Books Alles draait om je hormonen boekHeb je overgewicht rond je middel terwijl je niet echt veel eet? Doe je veel aan sport maar verlies je geen grammetje gewicht? Heb je direct na het (avond)eten alweer zin in zoet? Voel je je altijd opgejaagd terwijl je eigenlijk geen stress hebt? Ben je in de periode voordat je ongesteld wordt niet te genieten? Is er geen aanwijsbare reden waarom je maar niet zwanger wordt? Ben ja al op jonge leeftijd je libido aan het verliezen? Ben je een man met



Heb je overgewicht rond je middel terwijl je niet echt veel eet?
Doe je veel aan sport maar verlies je geen grammetje gewicht?
Heb je direct na het (avond)eten alweer zin in zoet?
Voel je je altijd opgejaagd terwijl je eigenlijk geen stress hebt?
Ben je in de periode voordat je ongesteld wordt niet te genieten?
Is er geen aanwijsbare reden waarom je maar niet zwanger wordt?
Ben ja al op jonge leeftijd je libido aan het verliezen?
Ben je een man met een buikje en krijg je borstjes?
Kom je maar niet over je overgangsklachten heen?
Helpt een goede nachtrust al lang niet meer om de dag fit te beginnen?
Ben je ontstekingsgevoelig?
Heb je altijd onbegrepen spijsverteringsklachten?
Alles draait om je hormonen

Dit zijn slechts enkele van de vele klachten die kunnen ontstaan door ontregelingen van je hormonen. Niet zo vreemd want hormonen hebben invloed op nagenoeg alles in je leven: je eetlust je energie je stemming je stofwisseling je gewicht je slaap etc.

We leven in een tijd waarin steeds meer mensen hormonale klachten of ziektes krijgen vaak al op jonge leeftijd. Gelukkig hoeven we geen weerloos slachtoffer van onze hormonen te zijn. Door te letten op voeding leefstijl en milieu kunnen we onze hormonen wel degelijk in de watten leggen en daarmee de kans op klachten en ziektes verkleinen.

Natuurlijk zijn niet alle hormoonverstorende oorzaken te beïnvloeden door voeding en leefstijl maar daar waar het wel kan is dat een grote winst! Dit boek leert je hoe je met voeding en leefstijl de belangrijke hormonen in je lichaam (geslachts- alvleesklier- schildklier- bijnier- en slaaphormonen) positief kunt beïnvloeden.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 18450219284

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.1 ★★★★★
Based on 433 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
S
Verified Purchase
Samuel Roberts
Fort Morgan, US
★★★★★ 5
Great shelves, strong, secure, sturdy, decent size, unbeatable price.
Color: White, Number Of Shelves: 4, Size: 15.7in
Easy installation fits where we wanted them. Stable strong secure snug fit. Cleans easily with dust wipe. I would recommend buying these.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 19, 2026
C
Verified Purchase
Clara
Lake Worth, US
★★★★★ 3
The shelves sag away from the wall overtime
Color: White, Number Of Shelves: 2, Size: 15.7in, Color: White, Number Of Shelves: 2, Size: 15.7in
Although the wood quality and finish of the shelf are clean and well-made, the main issue is that the shelves begin to sag over time while holding around 10 pounds, even though the product listing claims they can support up to 20 pounds. They may perform better on a brick wall, but on drywall you should be cautious. To fix the problem, I had to purchase floating shelf brackets for support, which solved the sagging issue. However, this defeats the purpose of the “floating” aesthetic. Since the shelf is in my bedroom, I can overlook it, but I personally wouldn’t install these in a common area if I wanted a clean floating look.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 27, 2026
M
Verified Purchase
Mo
Los Angeles, US
★★★★★ 5
Love this
Color: Rustic Brown, Number Of Shelves: 4, Size: 15.7in
Love these shelves so easy to put up so beautifully made and really enjoy the way they set on my wall very sturdy also!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 21, 2026
J
Verified Purchase
Jason
Whiting, US
★★★★★ 5
Looks nice, easy to install
Color: Rustic Brown, Number Of Shelves: 2, Size: 22in
This shelf is lightweight, looks nice, and was easy to install. It comes with a little level to help you install it properly. There are plenty of mounting holes to choose from, so it is easy to screw it directly into a stud, or to just use holes that are convenient for you. It comes with a plethora of mounting hardware. I mounted mine a bit high up and chose to mount it upside down so that I wouldn't see the three screws that hold the shelf to the mounting bracket.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 8, 2026
W
Verified Purchase
WoohooSekai
Alexandria, US
★★★★★ 5
Cheap, looks good and works good
Size: 13"-32", Style: Dual Arms
Mostly painless install, packaging was subpar but everything works well. Holds a 27" monitor and a 24" monitor very well. Adjustable angles and hinges allowing for customization for your needs. Seems to be very sturdy and hasn't dropped since making sure everything is tight. Overall, worth it compared to more expensive options.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 6, 2026

recommand products