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Description
Kreatin Monohydrat Kapseln (180 Kapseln)Kreatin ist im Wesentlichen eine Aminosure, die sich aus Arginin, Glycin und Methionin zusammensetzt. Zahlreiche Studien mit Kreatin Monohydrat belegen die Mglichkeit der Leistungssteigerung durch die Einnahme von Kreatin. Die Europische Behrde fr Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat in einer Erklrung folgende Wirkungsweise von Kreatin offiziell anerkannt: 3 g Kreatin pro Tag erhhen die krperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger
Kreatin ist im Wesentlichen eine Aminosäure, die sich aus Arginin, Glycin und Methionin zusammensetzt. Zahlreiche Studien mit Kreatin Monohydrat belegen die Möglichkeit der Leistungssteigerung durch die Einnahme von Kreatin. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat in einer Erklärung folgende Wirkungsweise von Kreatin offiziell anerkannt: „3 g Kreatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.“ » Gibt es auch als Kreatin Monohydrat Pulver.
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