Gesunde Sommerküche - Schnell, einfach, köstlich
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Gesunde Sommerküche - Schnell, einfach, köstlich

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Description

Gesunde Sommerküche - Schnell, einfach, köstlichIss dich gesund! Zweimal in Folge (2016 und 2017) wurden Anne Flecks Bcher als beste Gesundheitskochbcher des Jahres gewhlt. In ihrem neuen Buch nimmt sie sich nun der gesunden Sommerkche an, mit frischen, saisonalen und regionalen Zutaten. Die Rezepte wieder gemeinsam mit der Spitzenkchin Su Vssing entwickelt sind einfach umzusetzen, aber trotzdem raffiniert. Und: Sie stehen fr gesunden Genuss. Anne Fleck nutzt ihr Wissen aus der Traditionellen

Iss dich gesund! Zweimal in Folge (2016 und 2017) wurden Anne Flecks Bücher als beste Gesundheitskochbücher des Jahres gewählt. In ihrem neuen Buch nimmt sie sich nun der gesunden Sommerküche an, mit frischen, saisonalen und regionalen Zutaten. Die Rezepte - wieder gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelt - sind einfach umzusetzen, aber trotzdem raffiniert. Und: Sie stehen für gesunden Genuss. Anne Fleck nutzt ihr Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und über besondere Eigenschaften von Lebensmitteln, von denen viele eine kühlende Wirkung auf unseren Organismus haben. So stellt Anne Fleck eine besonders leichte, abwechslungsreiche Kost zusammen, die wenig Arbeit am Herd verheißt und empfindlichen Menschen auch an heißen Tagen des Sommers zu erholsamem Schlaf und gesunder Regeneration verhilft. Die Rezepte sind wieder nach den modernsten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft konzipiert. Sie berücksichtigen einen reduzierten Kohlenhydratanteil (Low Carb) und ausreichend gesunde Fette gemäß der aktuellen Studienlage. Aber das Wichtigste: Sie schmecken unglaublich gut!

EAN: 9783954531516
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: Neuauflage, Nachdruck
Erscheinungsjahr: 2018
Produktform: Leinen, Gebunden
Autoren: Fleck, Anne & Vössing, Su
Fotograph: Schüler, Hubertus
Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Nachdruck
Seitenzahl/Blattzahl: 192
Abbildungen: 100 Fotos
Keyword: Anne Fleck; Ernährungsdocs; Low Carb; Gesund; Abnehmen; alltagstauglich; Schlank; Gesundrezepte; Doc Fleck; Gesundheit
Fachschema: Kochen / Schnelle Küche~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost
Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Schnelle Küche
Thema: Optimieren, Entdecken
Text Sprache: ger
Verlag: Becker Joest Volk Verlag
Länge: 274 mm
Breite: 217 mm
Höhe: 22 mm
Gewicht: 1081 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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D
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Dezteni
Massapequa, US
★★★★★ 5
Nice aesthetic
Color: Black, Size: 15.7"
I love these , it’s so convenient for storage and it’s really cute as well. The installation was really easy as well
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Reviewed in the United States on May 6, 2026
P
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Peanut
West Palm Beach, US
★★★★★ 5
Easy install shelving with heavy duty anchors
Color: Black, Size: 15.7"
Love this! The hardware includes heavy duty anchors, so this will allow objects that has some weight. The shelves can be arranged any way you like.
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Reviewed in the United States on May 17, 2026
E
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Ellen Mitchell
Massapequa, US
★★★★★ 5
Fun!
Color: Black, Size: 15.7"
Easy install and cute!
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Reviewed in the United States on April 29, 2026
S
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Shyla Badagliacca
Battle Creek, US
★★★★★ 5
Very happy
Color: White, Size: 15.7", Color: White, Size: 15.7"
Easy to install, material could have been a little high quality but for the price I’m not complaining, the shelves themselves are very light weight and seem pretty durable but time will tell
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Reviewed in the United States on April 19, 2026
A
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Amazon Customer
Carnegie, US
★★★★★ 5
Recommend these!
Color: Rustic Brown-2pack
Easy install and look pretty on my wall. Good sturdy quality.
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Reviewed in the United States on April 20, 2026

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